शक्ति के लिए सबसे शक्तिशाली उत्पाद

कौन से उत्पाद पुरुषों में शक्ति बढ़ाते हैं, या प्राकृतिक तरीकों से पुरुष शक्ति को कैसे बढ़ाया जाए।

शक्ति में सुधार करने वाले उत्पाद कैसे काम करते हैं?

मनुष्य की शक्ति को विटामिन, खनिज, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों के साथ निरंतर पोषण की आवश्यकता होती है।उन्हें विटामिन कॉम्प्लेक्स और आहार पूरक से प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन घटक अपने प्राकृतिक रूप में बेहतर अवशोषित होते हैं।

उत्पादों का दूसरा लाभ यह है कि उनमें से कई कामोत्तेजक हैं, वे स्वास्थ्य में सुधार करते हैं और आंतरिक अंगों के कामकाज को सामान्य करते हैं और विपरीत लिंग के लिए यौन आकर्षण बढ़ाते हैं।

तीसरा, यह किसी भी गोली से ज्यादा स्वादिष्ट है, यहां तक कि विटामिन वाले भी।

शक्ति के लिए उत्पादों का लाभ उनकी क्षमता है:

• कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के रक्तप्रवाह को साफ करें;
• रक्त वाहिकाओं को मजबूत करना;
• रक्त की आपूर्ति को प्रोत्साहित करें;
• कामेच्छा में वृद्धि;
• एरोजेनस ज़ोन की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• शरीर को फिर से जीवंत करना।

शीर्ष 10 उत्पाद जो हर रसोई में मिल सकते हैं

कई उत्पाद पुरुषों में शक्ति बढ़ा सकते हैं, लेकिन उनमें से कुछ मेज पर एक दुर्लभ अतिथि हैं - विदेशी या बहुत महंगे।पुरुष, एक्सोटिक्स का पीछा करते हुए, इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि परिचित उत्पादों में विदेशी लोगों की तुलना में कम शक्ति नहीं है, और आप उन्हें सामान्य कीमत पर सुपरमार्केट में खरीद सकते हैं।

सब्जियां

ये पूरे साल सबसे अधिक सुलभ उत्पाद हैं जो पुरुष शक्ति को बढ़ाते हैं।सबसे उपयोगी की सूची में शामिल हैं:

• सफेद बन्द गोभी;
• प्याज;
• लहसुन;
• चुकंदर;
• गाजर;
• टमाटर।

सब्जियां हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करती हैं, और इसके बाद प्रजनन प्रणाली का काम, शुक्राणु संश्लेषण, यौन इच्छा को बढ़ाता है।वे गर्मी उपचार के बाद भी अपने गुणों को बरकरार रखते हैं, विशेष रूप से मौसमी वाले, और दूर से नहीं लाए जाते हैं और रसायनों के साथ इलाज नहीं किया जाता है।

अंडे

बटेर के अंडे का ऊर्जा मूल्य सबसे अधिक होता है, लेकिन चिकन अंडे आसानी से उनकी जगह ले सकते हैं।एकमात्र शर्त: बाद वाले को कच्चा नहीं खाना चाहिए - उनमें साल्मोनेला हो सकता है - गंभीर बीमारियों के प्रेरक एजेंट।अंडे शक्ति बढ़ाते हैं, क्योंकि उनमें अमीनो एसिड, फास्फोरस, कैल्शियम और प्रोटीन होता है।वे पुरुष प्रजनन प्रणाली पर निम्नानुसार कार्य करते हैं:

• यौन भूख में वृद्धि;
• निर्माण को मजबूत करना;
• अंतरंग संपर्क को लम्बा करने में योगदान।

यह अच्छा है अगर उनमें से व्यंजन गर्म मसाला, जड़ी बूटियों, टमाटर के साथ पूरक हैं।

साइट्रस

नींबू, संतरा, पोमेलो, अंगूर और अन्य पीले और नारंगी फलों में बहुत अधिक ल्यूटिन होता है, जो रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ा सकता है।यौन एण्ड्रोजन की कमी हार्मोनल व्यवधान और पुरुष शक्ति के बिगड़ने का आधार है।

एक और प्लस - खट्टे फल - प्राकृतिक कामोत्तेजक, यौन इच्छा को बढ़ाते हैं।

केले

बिस्तर में सहनशक्ति बढ़ाएं, इसमें बड़ी मात्रा में पोटेशियम होता है।यह सूक्ष्म तत्व हृदय प्रणाली के कामकाज के लिए जिम्मेदार है, और शक्ति इस पर निर्भर करती है, जिसका सुधार तब होता है जब इन फलों का सेवन किया जाता है।

वे बुढ़ापे में पुरुषों के लिए सबसे बड़ा लाभ लाते हैं - 50-60 वर्ष की आयु, इन वर्षों तक, पोटेशियम की कमी सबसे अधिक महसूस की जाती है।

मधुमक्खी उत्पाद

मधुमक्खियों के उपहार युवा और बूढ़े सभी पुरुषों के लिए उपयोगी होते हैं।शहद और मधुमक्खी के पराग को सबसे अच्छा साधन माना जाता है।रचना में सूक्ष्म और स्थूल तत्वों के एक पूरे परिसर के कारण ये प्राकृतिक उत्पाद पुरुष शक्ति को बढ़ाते हैं।शहद और मधुमक्खी की रोटी से उपचार :

• कमर क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति बढ़ाकर लिंग में रक्त के प्रवाह में सुधार;
• चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करें;
• रक्त शर्करा के स्तर को कम करना;
• टेस्टोस्टेरोन बढ़ाएँ;
• बिस्तर में धीरज बढ़ाएं;
• सेक्स से संवेदनाओं की चमक बढ़ाएं।

यह प्राकृतिक, प्राकृतिक दवा ग्रेव्स रोग, घातक ट्यूमर और मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी वाले लोगों के लिए contraindicated है।

चॉकलेट

पुरुषों के लिए एक उत्पाद जो बढ़ी हुई शक्ति से पीड़ित नहीं हैं।इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो खुशी और प्यार के हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाते हैं, जिसका एक आदमी की कामेच्छा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

• मूड में सुधार करता है और इसे प्राकृतिक कामोद्दीपक भी माना जाता है।
• टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि और रक्त प्रवाह में सुधार का कारण हो सकता है।

हालांकि, यह केवल डार्क, कड़वा चॉकलेट के लिए विशिष्ट है, जिसमें कम से कम 70% कोको सामग्री होती है।

अनार

अनार, केले की तरह, परिसंचरण में सुधार करने के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक तरीके हैं।वे नसों और धमनियों के लुमेन का विस्तार करते हैं, रक्त लिंग में अधिक मजबूती से दौड़ता है, जिसका अर्थ है कि वे शक्ति में सुधार के लिए भी उत्कृष्ट उत्पाद हैं।अनार के रस का उपयोग घातक नियोप्लाज्म के विकास को रोकने के लिए किया जाता है, और यह हर व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है।

मांस के व्यंजन

पुरुष शक्ति बढ़ाने वाले उत्पादों में मांस भी है।एक असली आदमी के आहार में शामिल होना चाहिए:

• मुर्गा
• खरगोश का मांस;
• वील या बीफ;
• तुर्की।

आप अधिक विदेशी किस्मों के साथ आहार को पूरक कर सकते हैं: घोड़े का मांस, मवेशियों के अंडकोष (बैल)।और वसायुक्त भेड़ के बच्चे और सूअर का मांस मना करते हैं, उनमें बड़ी मात्रा में कोलेस्ट्रॉल होता है, जो जहाजों के माध्यम से रक्त के प्रवाह को खराब करता है।

सही मांस एक महिला के प्रति आकर्षण को तेजी से बढ़ाने और पुरुष के शरीर को कठोर और मजबूत बनाने का एक शानदार तरीका है।

कद्दू के बीज

कच्चा न केवल एक प्राकृतिक कामोद्दीपक है, बल्कि टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को सामान्य करने, शक्ति और निर्माण को मजबूत करने का एक तरीका है।अपूरणीय जस्ता होता है, जिस पर निर्भर करता है:

• शरीर में हार्मोन का संतुलन;
• शुक्राणु की गुणवत्ता;
• एक बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता।

पागल

कुछ समय पहले तक हमारे पुरुषों के लिए केवल अखरोट ही उपलब्ध थे, लेकिन आज इनका सेवन पूरक किया जा सकता है:

• बादाम;
• काजू;
• अखरोट;
• जायफल;
• मूंगफली
• पाइन नट्स।

इन सभी का सेवन उनके शुद्ध रूप या तैयार मिश्रण में किया जा सकता है, जैसा कि लोक तरीके सलाह देते हैं।अधिकांश व्यंजनों को अखरोट के साथ दिया जाता है, लेकिन उन्हें आसानी से किसी अन्य के साथ बदला जा सकता है।तैयारी का मुकाबला करने और इरेक्शन को मजबूत करने के लिए जल्दी से मर्दानगी लाने के लिए नट्स का उपयोग एक पुराने जमाने का तरीका है।मेवे के साथ शहद, मांस, सूखे मेवे बहुत कारगर उपाय हैं।

शक्ति के लिए समुद्री भोजन के लाभ

समुद्री भोजन में बड़ी मात्रा में जस्ता और सेलेनियम, ट्रेस तत्व होते हैं जो प्रजनन अंगों के कामकाज को प्रभावित करते हैं, ओमेगा 3 और 6 फैटी एसिड जो यौन एण्ड्रोजन के उत्पादन में सुधार करते हैं।

कस्तूरी

इन काफी महंगी शेलफिश के फायदे:

• बिस्तर में धीरज बढ़ाएं;
• स्खलन में देरी;
• कामेच्छा में वृद्धि।

मधुमेह मेलेटस और अग्न्याशय में भड़काऊ प्रक्रियाओं वाले रोगियों में सीप को contraindicated है।

समुद्री मछली

घर पर शक्ति बढ़ाने के लिए मैकेरल और फ्लाउंडर एक उत्कृष्ट उपाय हैं।उनमें पुरुषों के लिए आवश्यक अमीनो एसिड और फास्फोरस होते हैं, यह एक निर्माण की ताकत और इसकी शुरुआत की गति है।टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को विनियमित करें, बिस्तर में सहनशक्ति बढ़ाएं।खाना तलने के अलावा किसी भी तरीके से पकाया जा सकता है।

शंबुक

जिंक की भारी मात्रा के कारण, वे किसी भी गोली की तुलना में हार्मोन के संश्लेषण को बेहतर ढंग से सामान्य करते हैं और रसायन विज्ञान के विपरीत, कोई साइड रिएक्शन नहीं होता है।नियमित रूप से मसल्स खाने से आप स्पर्म की मात्रा बढ़ाएंगे और उसकी गुणवत्ता में सुधार करेंगे।

कैलामारी, झींगा

कम सक्रिय और जीवित शुक्राणुओं की संख्या के कारण बांझपन से पीड़ित पुरुषों के लिए एक प्राकृतिक और स्वादिष्ट उपाय।इस समस्या को खत्म करने के लिए जिंक और सेलेनियम को शामिल करता है।

स्वस्थ पेय

स्वादिष्ट भोजन ही शक्ति बढ़ाने का एकमात्र तरीका नहीं है, पेय भी प्रजनन प्रणाली को ठीक और मजबूत करते हैं।

ताजा निचोड़ा हुआ रस

रस	कार्य
अनार	निम्न रक्तचाप में मदद करता है और श्रोणि में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
कद्दू	प्रोस्टेट में भड़काऊ प्रक्रियाओं से राहत देता है, नियोप्लाज्म के विकास को रोकता है, टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को नियंत्रित करता है
तरबूज	रक्त परिसंचरण में सुधार, यौन एण्ड्रोजन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है
गाजर	रक्त प्रवाह बढ़ाता है, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, निर्माण को मजबूत करता है।

एक महत्वपूर्ण शर्त, जिसके बिना रस के लाभ खो जाएंगे, वह है स्वाभाविकता।घर पर ताजी सब्जियों से पेय तैयार करना चाहिए और निचोड़ने के 15 मिनट के भीतर सेवन करना चाहिए।रस के एनालॉग्स, जो दुकानों में बेचे जाते हैं, उनमें कुछ विटामिन और अन्य उपयोगी पदार्थ होते हैं।

अदरक वाली चाई

इस जड़ फसल की समीक्षा का दावा है कि इसमें चमत्कारी शक्तियां हैं।अदरक स्तंभन दोष का इलाज करता है, यह मोटापे, कम प्रतिरक्षा और बार-बार होने वाले सर्दी के लिए उपयोगी है।उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है, क्योंकि।रक्तचाप को नियंत्रित करता है और अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल के रक्त को साफ करने में मदद करता है।

अदरक को मसाले के रूप में व्यंजनों में जोड़ा जा सकता है, लेकिन इस पर आधारित पेय अधिक उपयोगी होता है।इसे कई तरह से तैयार किया जाता है, लेकिन सबसे आसान है अदरक की जड़ के एक टुकड़े (लगभग 2 सेंटीमीटर) को एक कद्दूकस पर छीलना और काटना, जिसे 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है।इसे 10-15 मिनट के लिए पकने दें, आप शहद के साथ सीजन कर सकते हैं या नींबू का एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं।

अजवाइन की जड़ का रस

एक स्वस्थ जीवन शैली पसंद करने वाले पुरुषों के लिए, अजवाइन एक अनिवार्य सब्जी है।इसमें टेस्टोस्टेरोन का एक एनालॉग होता है, जो शरीर में प्रवेश करने पर लगभग तुरंत यौन एण्ड्रोजन की मात्रा को कई गुना बढ़ा देता है।यदि आपको जल्दी से सतर्क रहने की आवश्यकता है तो अजवाइन के रस का उपयोग किया जा सकता है, और नियमित उपयोग यौन और प्रजनन संबंधी विकारों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

जिनसेंग टिंचर

लोक उपचार के साथ नपुंसकता का उपचार "पुरुष जड़" की टिंचर के बिना असंभव है।जिनसेंग दवा का उपयोग कई साल पहले शक्ति बढ़ाने के लिए किया जाता था और आज तक इसकी प्रासंगिकता नहीं खोई है।प्रत्येक फार्मेसी में अपने वर्गीकरण में तैयार दवा होती है, आप इसे स्वयं बना सकते हैं।

जिनसेंग शरीर की शारीरिक क्षमताओं को उत्तेजित करके पुरुष शक्ति में सुधार करता है:

• लोग बिस्तर में सक्रिय और कठोर हो जाते हैं, सेक्स के बाद तेजी से ठीक हो जाते हैं, जल्दी स्खलन के बारे में भूल जाते हैं।
• सभी प्राकृतिक दवाओं में से, यह जिनसेंग है जो प्रतिरक्षा रक्षा को बढ़ाता है जिससे शरीर संक्रमण और विकिरण के प्रभाव दोनों के प्रति व्यावहारिक रूप से असंवेदनशील हो जाता है।
• कामेच्छा, बिस्तर में संतुष्टि और टेस्टोस्टेरोन स्राव के लिए जिम्मेदार विभागों में मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करता है।

स्तंभन दोष के खिलाफ विदेशी

रोजमर्रा के उत्पादों से घर के बने व्यंजनों से आश्चर्यचकित करना मुश्किल है, लेकिन रोमांटिक डिनर के रूप में परोसा जाने वाला विदेशी भोजन न केवल पाक आनंद देगा, बल्कि तुरंत यौन इच्छा भी जगाएगा।

ऊंट का पेट

Sychuzhina, जैसा कि इस उत्पाद को सही ढंग से कहा जाता है, एक प्रसिद्ध कामोद्दीपक है।वह:

• एरोजेनस ज़ोन की संवेदनशीलता को बढ़ाता है;
• सहनशक्ति बढ़ाता है;
• यौन संपर्क को बढ़ाता है।

उत्पाद दुर्लभ है, लेकिन प्रभाव प्राप्त करने के लिए केवल कुछ ग्राम ही पर्याप्त हैं।

कुमिसो

पेय घोड़े के दूध से बनाया जाता है, और आप इसे किसी भी सुपरमार्केट में पा सकते हैं।

• कौमिस पुरुषों की प्रजनन क्षमता, उनकी गतिविधि और सहनशक्ति में सुधार करता है।
• पेय प्रतिरक्षा में सुधार करता है, सूजन को समाप्त करता है।
• इसका एक contraindication है - पाचन तंत्र के रोग।

एवोकाडो

इस हरे फल ने लंबे समय से रेफ्रिजरेटर की अलमारियों पर जगह बनाई है।यह विटामिन बी9 से भरपूर होता है, जिसके बिना पुरुष जननांग अंगों का स्वस्थ कामकाज असंभव है।यह तुरंत यौन इच्छा को भी बढ़ाता है और टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण को नियंत्रित करता है।

हानिकारक उत्पादों की सूची

इरेक्शन में सुधार करने वाले खाद्य पदार्थों के अलावा, ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं जो इस पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।उन्हें पूरी तरह से मना करना या चरम मामलों में, उनकी खपत को कम से कम करना बेहतर है।सूची में शामिल हैं:

• आटा उत्पाद;
• वसायुक्त मांस और पनीर;
• सॉस;
• नकली मक्खन;
• मक्खन;
• पाट;
• स्मोक्ड मीट;
• फास्ट फूड;
• मक्का, सन, सोयाबीन तेल;
• मादक पेय, विशेष रूप से बीयर;
• कैफीन के साथ पेय;
• मीठा सोडा।

शक्ति को मजबूत करने के अतिरिक्त उपाय

लोक विधियों द्वारा शक्ति बढ़ाने में उचित पोषण और अन्य विधियां शामिल हैं।

जड़ी बूटी

होम्योपैथी, या हर्बल उपचार, मजबूत पुरुष शक्ति को बनाए रखने के लिए भी उपयोगी है।उनका उपयोग आंतरिक उपयोग या स्नान के लिए काढ़े, जलसेक तैयार करने के लिए किया जाता है।पुरुषों के लिए अनुशंसित जड़ी-बूटियों में से, निम्नलिखित विशेष रूप से प्रतिष्ठित हैं:

• खिलने वाली सैली;
• कैलमेस रूट;
• एक प्रकार का पौधा;
• सेंट जॉन का पौधा;
• अजवायन के फूल;
• डबरोवनिक;
• नागफनी

अजमोद जड़, सोआ, बिछुआ, लौंग, मुसब्बर के साथ उपयोगी और उपचार।सभी जड़ी-बूटियों को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, तैयार किया जा सकता है, या पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में स्वतंत्र रूप से एकत्र किया जा सकता है।

हाल के वर्षों में, आयुर्वेद लोकप्रिय हो गया है - औषधीय प्राच्य जड़ी बूटियों पर आधारित भारतीय चिकित्सा की एक दिशा।

आहार और उतराई

शक्ति को मजबूत करने के तरीकों में अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई शामिल है।

डॉक्टरों के अनुसार, यह मोटापा है जो गंभीर विकृति के विकास की ओर ले जाता है जो आवश्यक रूप से शक्ति और निर्माण को प्रभावित करेगा।

वजन घटाना पूरे शरीर और विशेष रूप से प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए पहला रास्ता है।

निष्कर्ष

एक मजबूत निर्माण और पूर्ण शक्ति के संघर्ष में, सभी साधन महत्वपूर्ण हैं।किसी भी उपचार को प्राकृतिक-आधारित दवाओं के साथ पूरक किया जा सकता है: आहार पूरक या विटामिन कॉम्प्लेक्स।

यह याद रखना चाहिए कि केवल एक व्यापक दृष्टिकोण: उचित पोषण, स्वस्थ जीवन शैली, खेल गतिविधियाँ, औषधीय जड़ी-बूटियाँ, और यदि आवश्यक हो, तो दवाएँ, लंबे समय तक यौन जीवन में समस्याओं को दूर करने और भूलने में मदद करेंगी।